La Navidad es un tiempo de descanso, de menos rutinas y de más tiempo en casa… y también un momento en el que las pantallas suelen ganar mucho protagonismo en la vida de nuestros hijos e hijas adolescentes.
Como madres y padres, a veces nos movemos entre querer que descansen y disfrutar de estas fechas, y la preocupación de sentir que el móvil, la consola o la tablet lo ocupan todo.
En este podcast queremos acompañarte a encontrar un equilibrio posible y realista. Hablaremos de cómo compatibilizar el uso de los dispositivos electrónicos con el descanso merecido de la Navidad: cuántas horas son recomendables, en qué momentos del día conviene limitar su uso, cuándo es importante desconectar y qué riesgos existen… pero también de cómo educar en un uso responsable y consciente de la tecnología.
Sobre todo, pondremos el foco en algo fundamental: la importancia de acordar normas y criterios de manera conjunta, desde el diálogo, la confianza y la corresponsabilidad.
Porque poner límites también es cuidar, y hacerlo juntos puede convertir el conflicto en aprendizaje.
Desde Mi Familia S.A te invitamos a escucharnos de la mano de Maite Cobo, psicóloga infantojuvenil, y a reflexionar en familia estas Navidades.